🌱 二十四节气 · 【大暑】 夏季 · 第12候

• 初候 腐草為螢：盛夏腐草間螢火蟲翩翩起舞。
• 二候 土潤溽暑：土壤潮溼溫熱，天氣悶熱難耐如蒸籠。
• 三候 大雨時行：常有雷陣雨突降，滌盪暑氣。

《大暑》· [宋] 曾幾
風引浮雲真自好，雨從平地忽翻盆。炎歊洗盡涼生處，晚坐階前聽水喧。

大暑一年中最熱，溼熱交蒸。宜防中暑與腸胃病，適量飲用姜棗茶排寒溼，冬病夏治正當時。